Als je alleen heel erg bang bent voor een sollicitatiegesprek bent kun je tijdelijk valeriaan druppels nemen. Maar aangezien je bang bent om te gaan werken ligt het probleem misschien veel dieper. Dan heb je een coach nodig ofzo om je langzaam in het arbeidsproces te begeleiden.Klinkt als faalangst. Kan echter ook zijn dat je een angststoornis of trauma hebt maar dat moet door een psychiater worden vastgesteld. Dan duurt de weg naar herstel mogelijk wat langer. Stapje voor stapje kun je van je angsten afkomen.