- Huisarts.nl
Er zijn verschillende vormen vitamine B12, wij werken alleen met de actieve vormen aangezien we daar goede resultaten mee hebben. Maar er is ook een goedkope vorm, cyanocobalamine. Er is een onderzoek waarin aangegeven word dat het lichaam cyanocobalamine niet omzet in de actieve vormen die het lichaam kan gebruiken (Methylcobalamine en Adenosylcobalamine) maar cyanocobalamine verhoogd wel de bloedwaarde. Dus dan zou het zo zijn dat u stopt met vitamine B12 omdat uw bloedwaarde goed is maar dat de tabletten niet geholpen hebben omdat het lichaam de vitamine B12 niet op kan nemen.
Klopt dit? mijn b12 waarde is 180 dit vind de ha goed ik slik tabletten maar deze nemen mijn klachten niet af de ha gooit het op stress omdat mijn waarde wel omhoog is gegaan
Huisarts.nlDe tekst die je hebt gekopieerd, heeft toch alles te maken met een bedrijf dat vooral zijn eigen product wil verkopen. Maar je vit B12 is nog steeds aan de lage kant hoor. Je moet toch nog even doorgaan met supplementen. Stress kan natuurlijk ook een factor zijn, maar dat kan ik zo natuurlijk niet beoordelen
AnoniemMaar klopt dat wel ? Mijn waarde was naar 260 gegaan ik ga nu zuigtablette proberen werkt ook beter
Huisarts.nlJe schreef eerst 180….. met 260 is het niet meer laag. Dab zouden de klachten toch afgenomen moeten hebben.
AnoniemBloedwaarden zeggen vooral wat over wat er in je bloed zit en minder over hoe de toestand van je hele lichaam is. Vaak hebben mensen tekorten aan meerdere stoffen. Denk aan magnesium en vitamine D. Beter ook het hele B-complex erbij slikken omdat de B-familie graag samenwerkt. Ook zorgen voor volwaardige voeding. Vaak eten we veel teveel suiker en geraffineerde producten. Als je zorgt voor meer complexe koolhydraten, voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels kan dat schelen in je hele gezondheid.