Ik heb zelf een goede bloeddrukmeter en meet meestal 1 x per 2 maanden de bloeddruk op.
Bij mij zijn de 1e paar metingen altijd hoger dan dat ik echt relaxed ben, meestal zit ik pas na een kwartier op een goede bloeddruk. Nu las ik in eerder berichten dat jij (John) had gezegd dat meerdere meteingen achter elkaar niet betrouwbaar zijn. Op mijn bloeddrukmeter zit ook een optie dat hij 3 x achter elkaar meet en daarvan het gemiddelde pakt. Lijkt me toch wel betrouwbaar? Ik ben gewoon nerveus (waarom weet ik niet) als ik ermee begin. Als ik dan na een kwartier (misschien 5 x gemeten) mijn bloeddruk meet dan is dat toch mijn bloeddruk op dat moment dus wel betrouwbaar? Bij een dokter meten heeft geen zin voor mij omdat het dan tornehoog is. Mijn bloeddruk zit op zijn hoogst rond de 145/91. Na kwartier meestal rond de 135/81.