- Anoniem
Ivm prediabetes controleer ik regelmatig zelf mijn waardes. De huisarts controleert 2x per jaar mijn glucose nuchter en hba1c
Nu valt het steeds vaker op dat mijn glucose nuchter tussen de 6,5 en 7.5 is terwijl het de avond voor het slapen tussen de 5,5 en 6,0 is.Is dat niet vreemd?
Ik eet zo veel mogelijk koolhydraatarm en wandel elke dag een uur.
Alvast bedankt voor uw reactie
Huisarts.nlDat is toch vooral afhankelijk van wanneer je de laatste keer eet en wat je dan eet. En als de waarde voor het slapen gaan dan te laag is, zal je lever ’s nachts worden aangesproken om energie te leveren waardoor je bloedsuikerspiegel ’s ochtend dan hoger kan zijn. Voor het slapen gaan zou je bloedsuikerspiegel rond de 8 moeten zijn.
Zoveel mogelijk koolhydraatarm eten is niet altijd goed. Je lichaam heeft koolhydraten nodig, maar dan wel de goede.
Bespreek het met de diabetesverpleegkundige van de huisartsenpraktijk