Spreek een huisarts (€25)
HEB LAST VAN LANGDURIGE SLAPELOOSHEID
3 berichten aan het bekijken - 1 tot 3 (van in totaal 3)
  • 18 september 2017 om 10:36 #1974308 Reageren
    Huisarts.nl

    AL GEDURENDE LANGE TIJD LAST VAN SLAPELOOSHEID. SINDS TWEE MAANDEN AFBOUWEN VAN MEDICIJNEN RLS. SINDSDIEN SLAAP IK GEEN NACHT MEER LANGER DAN TWEE UUR. HEB OXICODON GEPROBEERD MOCHT NIET BATEN. EEN NACHT TEMAZEPAM 20MG GEEN EFFECT. NU GEBRUIK IK LORAZEPAM 1MG, MAAR NOG STEEDS NA VIER UUR WAKKER. DAN ZIJN MIJN BENEN EXTREEM ONRUSTIG. MAG ER DAN NOG EEN IN NEMEN DAT HEEFT GEEN EFFECT. BEN TEN EINDE RAAD HELP HELP HELP

    18 september 2017 om 11:23 #1974309 Reageren
    Huisarts.nl

    Hoe lang heb je de medicijnen voor RLS gebruikt? Welke heb je gebruikt? Waarom ermee gestopt? Is er ook een vaatonderzoek van je benen gedaan?
    Je kunt aan de huisarts een ander middel vragen om te slapen. Midazolam of flurazepam.

    22 september 2017 om 06:45 #1974310 Reageren
    Anoniem

    Restless Legs, begrijp ik. Het beste kan je dat aanpakken bij de basis, zoals goede voeding met zo min mogelijk suiker – beter meer complexe koolhydraten – en voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels.
    Verder bepaalde supplementen die kunnen helpen bij de aanmaak van neurotransmitters als dopamine. Denk aan stoffen als magnesium, zink, vitamine B D en E en omega 3.
    Stoffen als theanine en 5htp kunnen helpen bij het beter slapen. Theanine werkt vooral op de dopamine en kan wellicht helpen bij de restless legs, 5htp helpt vooral de aanmaak van serotonine.

3 berichten aan het bekijken - 1 tot 3 (van in totaal 3)
Reageer op: HEB LAST VAN LANGDURIGE SLAPELOOSHEID
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Forum huisarts.nl

Hoe stel ik een vraag op Huisarts.nl?

Ga naar het medisch forum via het kopje Vraag & Antwoord, kies een categorie en plaats jouw vraag. Huisarts Peter of andere gebruikers reageren vervolgens op de door jouw gestelde vraag.

Stel je vraag

Huisarts.nl wordt beheerd door Peter, een huisarts met jarenlange ervaring, die toeziet op de inhoud én persoonlijk reageert op de vragen van bezoekers.

Nee, Huisarts.nl biedt algemene medische informatie en kan een bezoek aan je eigen huisarts niet vervangen. Wel wordt het binnenkort mogelijk om een e‑consult te gebruiken, zodat je voor bepaalde vragen direct digitaal advies kunt krijgen. Lees hier meer over het e-consult.

Vragen die je in het medisch forum plaatst, zijn voor iedereen zichtbaar. Je richt je vraag dus niet uitsluitend aan de huisarts; ook andere bezoekers kunnen meelezen, reageren of hun ervaringen delen. Onze huisarts leest actief mee en reageert waar nodig persoonlijk, maar het forum blijft een open en toegankelijke plek voor alle gebruikers.