Spreek een huisarts (€25)
lage rug pijn, welke zwemoefening?
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
  • 24 juli 2017 om 14:07 #1977563 Reageren
    Huisarts.nl

    ik heb een aantal maanden last van lage rugpijn. ik zou graag willen gaan zwemmen om dit te verminderen maar ik weet niet goed welke oefeningen er goed zijn. op de 1ne site staat dat crawl zeer af te rade is en schoolslag goed is. en op een andere site staat het net andersom. ik weet van mezelf dat ik weinig beweeg omdat ik een zwaar beroep heb. daarom zou ik graag 1x per week gaan zwemmen en als het goed helpt misschien opbouwen voor wat vaker. maar ik weet niet goed welke zwemoefeningen goed zijn.

    24 juli 2017 om 18:12 #1977564 Reageren
    Huisarts.nl

    Je moet dat eigenlijk op geleide van pijn doen. Volgens mij kunnen beiden geen kwaad, zolang je er geen last van hebt.

2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
Reageer op: lage rug pijn, welke zwemoefening?
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Forum huisarts.nl

Hoe stel ik een vraag op Huisarts.nl?

Ga naar het medisch forum via het kopje Vraag & Antwoord, kies een categorie en plaats jouw vraag. Huisarts Peter of andere gebruikers reageren vervolgens op de door jouw gestelde vraag.

Stel je vraag

Huisarts.nl wordt beheerd door Peter, een huisarts met jarenlange ervaring, die toeziet op de inhoud én persoonlijk reageert op de vragen van bezoekers.

Nee, Huisarts.nl biedt algemene medische informatie en kan een bezoek aan je eigen huisarts niet vervangen. Wel wordt het binnenkort mogelijk om een e‑consult te gebruiken, zodat je voor bepaalde vragen direct digitaal advies kunt krijgen. Lees hier meer over het e-consult.

Vragen die je in het medisch forum plaatst, zijn voor iedereen zichtbaar. Je richt je vraag dus niet uitsluitend aan de huisarts; ook andere bezoekers kunnen meelezen, reageren of hun ervaringen delen. Onze huisarts leest actief mee en reageert waar nodig persoonlijk, maar het forum blijft een open en toegankelijke plek voor alle gebruikers.