- Huisarts.nl
Hoi ik ben Kira ik ben 14 jaar eb heb traag werkende darmen. Dit heb ik gekregen door dat ik uit me moeders baarmoeder kwam en een scheve neus had nu heb ik die niet meer maar er is een zenuw die niet goed werkt. Ik heb medicijnen maar die vind ik niet fijn omdat je er buikpijn van krijgt hoe kan ik toch poepen?
AnoniemVeel fruit eten en veel vezels zoals brood☺
Huisarts.nlDat is iets dat je met je huisarts moet bespreken. Die kan je een ander middel geven
AnoniemEr kunnen verschillende factoren zijn. je voeding natuurlijk. Dingen als chiazaad, appelvezels, psyllium en inuline kunnen helpen. Tekorten zoals aan magnesium en vitamine b kunnen van invloed zijn. Ook zorgen voor voldoende vetten voor een betere darmpassage. Brood kan niet iedereen goed verdragen. Kijken wat jouw lichaam aankan.