Hallo,

Ik ben 37 jaar en probeer samen met mijn vriend voor de eerste keer zwanger te worden.
Deze week heb ik mijn eisprong.
Op aanraden zijn wij al enige tijd geleden begonnen met het slikken van Vitamine B12 en Foliumzuur (smelttabletten).
Als bijwerking krijgen wij allebei enorme last van acne.
Ook weer op aanraden willen we daarom Vitamine B3 gaan slikken.
Ik ben naar de winkel gegaan en daar kreeg ik tabletten van 500 mg mee.
Op de verpakking staat dat je met de huisarts moet overleggen als je zwanger bent.
Ik ben op internet gaan zoeken en toevallig stond er gisteren een artikel op Nu.nl dat vitamine B3 een belangrijke vitamine is om een miskraam en afwijkingen bij het kindje te voorkomen. Nog een rede om vitamine B3 te gaan slikken.
Ik heb alleen absoluut geen idee hoeveel ik dan moet gaan slikken. Teveel vitamine B3 kan weer bijwerken geven.
Ik zou hierin graag geadviseerd worden. Diegene die mij geadviseerd heeft de vitamines te gaan slikken weet het niet.
Alvast hartelijk dank.