2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
- Huisarts.nl
Kan je ook een tevéél aan Vit D hebben? (Want je gaat natuurlijk niet steeds naar de huisarts om dat te laten checken.)
Heb ooit een vit D boost gehad, want ernstig tekort. Daarna was het heel hoog. Kan ik met een gerust hart vit D 10mg innemen?
Dank alvast voor uw antwoord.Huisarts.nlAlles wat je niet perse nodig hebt moet je niet nemen. 10 mg is in ieder geval veel te veel als onderhoudsdosering.
Een langdurige te hoge inneming van vitamine D kan schade aan hart, nieren en bloedvaten veroorzaken. Verder veroorzaakt een hoge inneming van vitamine D misselijkheid, slaperigheid, verminderde eetlust en obstipatie. Nadelige effecten als gevolg van een overmaat aan vitamine D zijn echter zeer zeldzaam.
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)