Hersenschudding

Ik heb een lichte hersenschudding. Ik had de eerste dag nergens last van en de dag daarna ontzettend veel waarna het geleidelijk het steeds beter ging en kon ik weer gewoon televisie kijken en etc. Nu sinds een dag of twee gaat alles achteruit en heb ik maagklachten, hoofdpijn, ben ik verkouden, heb ik soms lichte koorts en heb ik bijna nergens energie voor. Ik weet niet zo goed wat ik nu moet doen, zodra ik wakker ben beginnen de hoofdpijn en dergelijken meteen eigenlijk weer op te komen en kan ik vrijwel niks. Slapen maakt het alleen maar erger. Wat kan ik nu doen dat de klachten minder maakt, en wat moet ik in het algemeen nu doen? Aangezien ik eigenlijk niks kan.