kan maagpijn/voedselvergiftiging weggaan zonder braken?

Ik ben een meisje, 13 jaar. Ik heb sinds eergisteren last van misselijkheid, ik denk doordat ik iets verkeerds heb gegeten. Ik wil dat dit weggaat. Ik heb al op het internet gezocht, maar meestal staat er dat je moet braken. Maar dat wil ik niet. De laatste 2x dat ik heb gebraakt was een klein beetje. Ik kan namelijk ook niet boeren, dus de lucht zat opgehoopt en toen kwam er eerst lucht uit en daarna wat braaksel. Wat moet ik doen??