Afvallen alleen werkt het lichaam tegen.

Reageren
0
0

Sinds enkele jaren probeer ik van alles om maar op gewicht te komen echter als ik ga sporten krijg ik last van me lichaam pijn in benen en rug dit gaat niet gauw over waardoor me doorzettingsvermogen eraan gaat.. wat kan ik hier aan doen.

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 19 augustus 2015 2 35
99 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Het zou kunnen dat je op een verkeerde manier dieet….Je lichaam heeft wel een bepaalde energiebehoefte waaraan voldaan moet worden.
Gebruik en een tijdje de eetmeter van het voedingscentrum. Daarmee krijg je een goed inzicht of dat wel allemaal goed gaat.
https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/

Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 19 augustus 2015 9 25
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]