Creatine gebruik slecht voor mannen?

Reageren
0
0

Ik vraag me af hoe slecht Creatine is en hoe ik het moet gebruiken.
Ik sport 2-3 keer per week, maar moet ik dan nog steeds elke dag creatine gebruiken om mijn spiermassa groter te krijgen en op pijl te houden.
Moet dit dan na of voor het sporten?
Hoe slecht is het eigenlijk voor de man?

Dit zijn een aantal vragen waar ik graag antwoord op krijg! Alvast bedankt!

Gemarkeerd als spam
Geschreven door John (moderator)
Gevraagd op 7 september 2016 18 25
167 bekeken
Antwoord toevoegen
-2
Privé antwoord
Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 7 september 2016 19 10
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]