maag knorren

Reageren
Categorie:
0
0

hallo,

Ik heb al een hele lange tijd (meer dan 1 jaar) last van mijn maag. Het knort heel erg. Niet alleen als ik honger heb. Het is meestal als ik me ongemakkelijk voel en bij stress. Ik weet niet zeker of stress en het ongemakkelijk voelen de oorzaak is, maar het gaat vaak samen. Vooral als ik me niet op mijn gemak voel. Ik voel dan dat mijn maag gaat knorren (en ik heb dan niet eens honger) en dan ga ik me er nog meer op focussen en dan wordt het nog erger. Als ik op zo’n moment afleiding heb dan vergeet ik het even. Ik zit er best mee, want ik studeer en als ik in een stille lokaal zit dan vindt ik het echt vervelend. Vaak probeer ik het te onderdrukken.

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 5 juni 2015 21 56
132 bekeken
Antwoord toevoegen
0
PrivƩ antwoord

Hoe vaak eet je op een dag? Neem je ook elke ochtend ontbijt?

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 5 juni 2015 22 36
0
ik eet gewoon 3x per dag. Meestal in de ochtend theet (met suiker) en een boterham. Lunch: fruit en boterhammen of salades. ’s avonds een normale avondmaal. Als ik tussendoor honger krijg dan neem ik een komkommer of fruit. Maar wat mij opviel is dat als ik bijvoorbeeld ’s ochtends om 8 uur ontbijt dat ik dan op school rond 9-10 uur mijn maag begint te knorren en soms heb ik niet echt een hongergevoel.
(unknown at 6 juni 2015 13 41)
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]