Reinigen vagina met spiraaltje

Ik wil graag een spiraaltje laten plaatsen maar nu zit ik met een nogal genante vraag. Ik reinig mijn vagina van binnen altijd met water. Dit doe ik door bepaalde buikspieren aan te spannen waardoor ik water naar binnen ‘zuig’. Kan ik dit nog wel doen als ik een spiraaltje heb of is de kans dan groot dat deze niet goed blijft zitten?