te hoge bloeddruk

Reageren
0

wat kan ik aan een te hoge bloeddruk doen

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 25 maart 2015 16 52
146 bekeken
Antwoord toevoegen
PrivƩ antwoord

De algemene adviezen zijn:
niet roken
gezond eten
voldoende drinken
zo weinig mogelijk zout
afvallen bij overgewicht
minimaal 30 minuten per dag bewegen
leren omgaan met spanning en stress

Daarnaast is het natuurlijk wel belangrijk om te weten wat de oorzaak van de hoge bloeddruk is.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Robert Rebergen
Beantwoord door 26 maart 2015 18 55
    Antwoord toevoegen

    Plaats een antwoord

    Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]