Goedendag, ik ben een 19 jarige jongen die problemen heeft in het seksleven. Ik masturbeer al sinds mijn puberteit, en nu ik ouder wordt wil ik deze gewoonte doorbreken, omdat ik het te vaak doe ongeveer 8 keer per dag.

Hoe kan ik van deze verslaving afkomen. Na een paar dagen is de drang niet meer te houden. Mijn penis begint dan letterlijk pijn te doen als ik het niet doe.

Alvast dank!