Wat kan je doen als je getrapt bent door een paard?

Ik ben dinsdag getrapt door een paard. Net naast mijn knie en op mijn knie. Het is erg blauw en dik. Heb al gekoeld en neem iedere dag 2 a 3 pijnstillers. Maar het helpt niet.
Dus als jullie weten wat ik kan doen hoor ik het graag. Het doet veel pijn en kan moeilijk lopen.

Alvast bedankt,
Steffue