Afvallen

Hallo.
Sinds een jaar of 2 ben ik erg bezig met mijn figuur, mijn streefgewicht bereiken. Na veel pogingen ben ik aan het cambridge dieet begonnen. Na 3maanden was ik 10 kg kwijt, maar het kwam er ondanks de op en afbouwfase weer aan. Daarom besloot ik naar een diëtiste te gaan om advies te vragen, wat ik het beste kon eten en de hoeveelheden. Helaas helpt dit ook niet. Ik heb mijn schildklier laten testen en die is ook goed. Naast dit allemaal sport ik ook veel. 2x per week bodypump en 3x per week 5 km hardlopen. Waarom krijg ik nu geen resultaten.. ik snap er niks van, en ik doe er zo ontzettend veel voor. Wat kan ik in hemelsnaam nog doen?
Alvast bedankt.