Is roken van 3 hijsjes en niet of je longen schadelijk?

Ik heb nu een jaar geleden, een longembolie gehad. En ben nu hersteld. Alleen ik maak me zorgen dat ik het weer terug heb, ik heb van weekend een feest gehad en heb 3 trekjes gehad van een sigaret, maar heb het niet over me longen gerookt. Ik ben bang dat ik het terug krijg. Ik heb paar klachten zoals: steekjes in me zei, beetje kort ademig. Maar ik sta zelf bekend met Tietze. Alleen ja is paar hijsjes van een sigaret heel schadelijk om weer een longembolie te krijgen??