Melatonine in combinatie met griep?

Reageren
0
0

Goedendag, ik ben een man van 20 jaar en ik lig momenteel met griep op bed (39 graden koorts). Ik slaap ‘s nachts verschrikkelijk slecht, eigenlijk lig ik ook het grootste deel van de nacht wakker. Ik vraag mij nu af of het verstandig is om melatonine in te nemen om makkelijker in slaap te komen? En of dit gewoon kan in combinatie met griep?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 19 februari 2016 17 49
783 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Je kunt rustig melatonine gebruiken. Maar of het gaat helpen is nog maar de vraag.
Slaap je overdag regelmatig omdat je de griep hebt?

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 19 februari 2016 19 29
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

bij griep is vitamine d belangrijk en het kan helpen om melatonine aan te maken.
gebruik zelf 5htp, dan maakt je lichaam zelf serotonine en melatonine aan

Gemarkeer als spam
Geschreven door Tatatorretje
Beantwoord door 15 maart 2016 22 24
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]