Menstruatie blijft al een jaar uit

Ik ben in Jan 2018 voor het laatst ongesteld geworden. Ik slik wel nog altijd de pil, hou ook een stopweek maar dan gebeurd er niks.
Mijn moeder is in Jan 2018 overleden wat behoorlijk veel stress gaf. Maar ja hoelang gaat dat duren. Ik heb een bloedtest gedaan voor de zekerheid of ik in de overgang zit, maar nee dat is niet zo. Ik ben 37 jaar. Ik kon nooit zonder de pil omdat mijn menstruatie zo heftig is qua pijn. Daarom vind ik stoppen erg spannend.
Maar wat nu? Help?