roken

« Terug naar overzicht vragen
Reageren
Categorie:
▲
0
▼
♥ 0

ik ben sinds 8 maanden gestopt met roken, gewoon gezond blijven eten,
letten op je voeding, veel beweging, maar ondanks dat 6 kilo aangekomen en hoofdzakelijk een dikke opgezette buik en maag hoe krijg ik dit eraf? hoelang duurt het eer je lichaam weer normaal gaat functioneren??

Gemarkeerd als spam
Geschreven door John (moderator)
Gevraagd op 8 maart 2017 11 18
77 bekeken
▲
0
▼
ik beweeg elke dag, loop veel, fiets veel, zwem 1x in de week dus aan bveweging geen gebrek maar de overtollige kilo’s willen er niet af, het heeft ”even” nodig wat de stofwisseling betreft maar wat is ”even”??
(unknown at 8 maart 2017 12 14)
▲
0
▼
”tijdelijk” is nu al 8 maanden ben bang dat er misschien iets anders aan de hand is met zo’n dikke buik is het raadzaam om een arts te raadplegen weer, heb ik al gedaan maar schiet daar ook niks meer op.
(calexicofire at 8 maart 2017 13 55)
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Je stofwisseling veranderd/vertraagt. Dat heeft even nodig. Je zult iets meer moeten gaan bewegen

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 maart 2017 11 46
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Dat is voor iedereen anders. Moeilijk dus om dat te zeggen. Misschien dan toch de calorie inname iets verlagen

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 maart 2017 12 24
▲
0
▼
ik let juist op mijn voeding ook om niet al te zwaar te worden en dus ook op de calorieen, roken is slecht maar als je als maar dikker en dikker wordt is ook niet goed voor de gezondheid
(unknown at 8 maart 2017 13 10)
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Nee, maar dat is doorgaans maar een tijdelijk probleem

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 maart 2017 13 21
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Misschien toch goed om nog een goed naar je voeding te kijken en op “verborgen” calorieen te letten. Bij de meeste mensen die stoppen is dat toch wel de oorzaak.
Gebruik eens een tijdje de eetmeter van het voedingscentrum.
https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 maart 2017 15 26
▲
0
▼
zal ik doen dank voor de antwoorden!
(unknown at 8 maart 2017 15 30)
Antwoord toevoegen
Cancel
« Terug naar overzicht vragen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]