slijmbeursontsteking elleboog na val

Zes weken geleden ben ik op mijn linker elleboog gevallen, er was een stukje huid los (1cm²) en het bloedde flink. Daarna zwol hij behoorlijk op, na dag of 4 was was het weer normaal en de wond genas goed. Drie weken later stootte ik ‘s morgens die elleboog aan de rand van mijn bed, niet hard maar het deed wel even flink pijn. Een halve dag later zwol hij weer op (zo groot als een halve ei) het voelde niet warm aan, was niet rood en niet pijnlijk behalve wanneer ik er op leunde.
Toen het 2 weken lang zo bleef ben ik naar de huisarts gegaan. Diagnose een schone slijmbeursontsteking, niet op leunen. (maar dat liet ik ook wel) Het zou na een paar weken vanzelf weer moeten slinken.
Nu is mijn vraag: mag ik er wel mee sporten? Ik ga 3x per week naar fitness, ik heb er dan geen last van, alleen bij 1 oefening, die sla ik dus voorlopig maar even over.