0
0
Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 3 februari 2016 17 02
283 bekeken

Goedemiddag,

Na wat milde klachten is er verleden jaar bij mij spanningshoofdpijn geconstateerd.
Sinds een aantal maanden is dit op een negatieve manier mijn leven gaan beïnvloeden.
Minimaal één keer per week (meestal op de dag dat ik naar school ga, maar dit wil nog wel eens verschillen) komt mijn hoofdpijn weer opspelen en wil het, wat ik ook doe, niet weggaan.
Het is een vervelend drukkend en zeurend gevoel en komt al tevoorschijn bij dingen zoals zonlicht wat in mijn gezicht schijnt, als ik heb gehuild, als er een onaangename en sterke geur in de lucht hangt, als het in bijvoorbeeld een winkel te benauwd is of zelfs al als ik een keer hard met mijn hoofd schudt.

Van nature ben ik extrovert en kan ik door kleine dingen vrolijk worden. Echter door de hoofdpijn word ik chagrijnig en soms zelfs agressief. Hierdoor beïnvloed het dus mijn leven, voornamelijk mijn werk.

Zijn er misschien dingen die ik kan doen om mijn hoofdpijn te voorkomen of eventueel verhelpen?
Of zal ik toch met mijn huisarts moeten gaan praten?

Extra info: ik slik ritalin , al denk ik niet dat dit verder beïnvloed. Aangezien ik op dagen dat ik dit niet slik ook hoofdpijn heb gehad.

Alvast bedankt!

Gemarkeer als spam
Geschreven door Anoniem
Beantwoord door 3 februari 2016 17 09
Privé antwoord
Probeer zo weinig stress te ervaren en probleem meer te relaxen (meer boeken lezen etc.) Verder is soms een warme douche op je hoofd heel fijn of een warm bad. Blijf genoeg drinken want als je te weinig drinkt kan dat er ook weer voor zorgen dat je hoofdpijn krijgt en dan wordt het een negatieve spiraal. Heel veel succes met deze tips en hopelijk werken ze! Ik heb er zelf ook heel erg veel last van en de dokter heeft mij deze tips gegeven, echter zouden we wel met de pijn moeten leren leven. Het zal nooit weggaan
Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 3 februari 2016 20 23
Privé antwoord

ik b en het niet met de stelling van de vorige schrijver eens dat het n ooit weg zou kunnen gaan.

Ik denk dat je er inderdaad goed aan doet om het met je huisarts te bespreken.

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]
Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB