Stoppen met roken bij angst en paniekstoornis

Hallo,

Ik ben eergisteren gestopt met roken en ik was erg bang om te stoppen sinds ik een vrij ernstige angst en paniekstoornis heb. Het valt me overdag best mee, ik voel me anders maar niet veel banger dan normaal. Snachts is wel opeens een verschrikking geworden. Ik schrik zo’n 6 keer per nacht wakker en dan echt extreem, alsof mijn borstkas er uit springt en ik ben dan al totaal in paniek als ik wakker wordt (Is in meerdere fases van de slaap) ook heb ik dit als mijn wekker sochtends gaat.

Is dit gewoon een logisch verschijnsel van de combinatie tussen angst en het gebrek aan nicotine en lichamelijke veranderingen?