0
0
Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 9 februari 2016 13 23
139 bekeken

Ik heb al heel lang last van vermoeidheid. Vaak ijzertekort en daarvoor pillen geslikt in het verleden. Nu is dat prima. Ik hou mijn slaap ook bij en slaap gemiddeld 8 uurtjes per dag. Gister 10 u naar bed en werd automatisch 6 uur wakker, ik voelde me zo moe dat ik het niet kon opbrengen om op te staan. Uiteindelijk weer in slaap gevallen en werd 7 uur wakker, waardoor ik me totaal niet uitgerust voelde. Nu voel ik ook mn ogen dichtgaan en liefst lig ik weer in bed. Kan het misschien zijn dat ik juist vermoeid ben door te veel slapen?

Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 9 februari 2016 13 30
Privé antwoord
8 uurtjes slapen is niet bepaald te veel. Daar raak je dan ook niet vermoeid door. Wat is er tot nu toe allemaal onderzocht? Hoe oud ben je? Ben je man of vrouw?
Gemarkeer als spam
Geschreven door Haja
Beantwoord door 10 februari 2016 12 30
Privé antwoord
Ik bn 23 jaar, Sport regelmatig, en vermijd suikers…heb ook last van donkere kringen..
Gemarkeer als spam
Geschreven door Haja
Beantwoord door 10 februari 2016 12 37
Privé antwoord
Ik bn 23 jaar, Sport regelmatig, en vermijd suikers…heb ook last van donkere kringen.. Daarnaast was vorige keer mijn ijzergehalte wel goed maar vitamine D te Laag. Daarvoor kuur gehad en dat is het niet. Ook kwam ik erachter dat ik ooit pfeiffer heb gehad maar ze konden niet vertellen wanneer alleen dat ik het ooit gehad heb.. In india werd vorige maand ook gezegd dat mijn bloeddruk te laag is. Bijzaak: ben vegetarisch maar ik eet voldoende vleesvervangrs (tahoe/tofu/linzen)
Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 10 februari 2016 13 22
Privé antwoord
Wanneer was het laatste bloedonderzoek waarbij naar je vitamines en je ijzergehalte is gekeken? Het zou kunnen, dat je nog steeds last hebt van de ziekte van Pfeiffer. Het is niet te zeggen wanneer de infectie heeft plaats gevonden. Het kan ook zijn dat je voeding toch te weinig ijzer bevat en niet wordt voorzien de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. Gebruik eens een tijdje de eetmeter van het voedingscentrum. Die is gratis en geeft een heel goed inzicht in je voedsel/voedingsstoffen inname. https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/
Gemarkeer als spam
Geschreven door hap
Beantwoord door 11 februari 2016 13 57
Privé antwoord
vorige maand in india (hb was iets aan de lage kant) en een half jaar terug in Nederland.. Ik zal gebruik maken van de eetmeter
Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 11 februari 2016 14 10
Privé antwoord
Ik zou dan toch nog een keer bloed laten prikken om je HB en ferritine gehalte te laten controleren.

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]
Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB