Wat kan ik doen bij een migraine aanval?

Op dit moment ben ik aan de pil om mijn menstruatie na 14 maanden weer opgang te laten komen. Hiervoor was mijn mentruatieperiode om de 3maanden vanaf 15 jarige leeftijd. Meestal een week voor mijn menstruatie periode heb ik last van migraine. Op dit moment heb ik al een nurofen en een sumatriptan (van huisarts) in genomen, maar de klachten worden niet minder. Wat kan ik hier nu verder aan doen? Mijn leeftijd is 19jaar.