Weet niet wat je klachten zijn en hoe ersntig en heb weinig verstand van medicijnen maar weet wel dat er soms natuurlijke alternatieven zijn voor allerlei klachten. Heb zelf bijvoorbeeld bekkenbodemtherapie en nu een apparaatje om de bekkenbodem te ontspannen, waardoor ik minder vaak hoef te plassen. Dat apparaatje mag trouwens ook niet tijdens de zwangerschap. soms kunnen ook bepaalde tekorten spelen, zoals magnesium, dat regelt samen met calcium de spierspanning.
