Antwoord
Views
Vraag
4
antwoorden
112
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Zoon gaat 5x per week naar de sportschool, maar geeft aan dat het vaak zwart voor zijn ogen wordt en dat hij heel moe is. Bloeddruk gemeten is 120/65. Laag dus. Hij is vegetarier, heeft een bloedtest ondergaan, maar daaruit kwamen geen abnormale waar...
1
antwoord
111
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Q10 nuttig als voedingssupplement
1
antwoord
110
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
ik drink dagelijks bietensap en eet meerdere malen per week nitraatrijke groenten, is dat echt zo ongezond?
1
antwoord
109
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik vroeg me af of je gezond kan blijven als je vitamines tekort komt in je voedingspatroon, maar die aanvult met supplementen. Ik had op de site van het voedingscentrum ingevuld wat ik zoal eet en daar kwam uit dat ik te weinig vitamine B1, B6, C, E,...
5
antwoorden
108
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
hallo. ik had een vraagje..over Cholesterol. ik wist niet onder welke categorie dit valt.de vraag is: als je kerngezond bent, gezond gewicht, niet rookt of alcohol doet, gezond beweegt en ook gezond eet..en geen diabetes ofzo hebt, ben je verplicht o...
1
antwoord
107
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Wat moet ik doen om deze 2,7 te verhogen? Ik ben 64 jaar, eet vegetarisch, dus vette vis eet ik liever niet. En binnen mijn woonplaats fiets ik alles zonder ondersteuning. Bovendien zit ik 1 keer per week op sporten. Vriendelijke groet, Marianne Groo...
0
antwoorden
107
bekeken
Be first to answer!
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
wat te doen bij hoog cholesterol?
5
antwoorden
105
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Elly, geboren 1955, -heeft een CVA doorgemaakt -is ongehuwd; -heeft geen kinderen; -woont in woonvorm voor mensen met NAH, in eigen app. met 24/7 zorg op afroep. 2016 heeft El weer een TIA doorgemaakt; 2016 en 2017 heeft Elly epileptische aanvallen...
2
antwoorden
104
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Stijfheid na zitten en dan slecht opgang komen mijn leeftijd is 77 jaar
1
antwoord
104
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Man, 39 jaar en overgewicht. Insulineresistent, broodbuik. Nu wil ik graag een ketogeen dieet volgen voor twee weken, om gewichtsverlies te stimuleren, o.a. om mijn gewrichten te ontlasten bij het sporten. Inmiddels is mijn voedingspatroon structuree...
2
antwoorden
103
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Mijn moeder heeft suikerziekte of diabet.Hoe kan ik haar te helpen?welke bewegen of sporten is geschiekt voor Tegenwoordig gebruikt zij 3 tableten per dag.Welke eten is goed om haar suikerbloed te conroleren? bedankt .
2
antwoorden
101
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Mijn moeder heeft hele slechte botten. Ik heb voor paar jaar terug een botdichtheidsmeting laten doen en bij mij is tot op heden gelukkig nog niets aan de hand. Nu stellen de dokters voor om daar al wel iets voor te gaan innemen, maar niemand zegt pr...
1
antwoord
99
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Hoi, ik ben al gedurende 1-1,5 jaar lang elke erg moe, ik word ook moe wakker. Nou probeer ik in vlagen af te vallen of let ik juist niet op calorieën, ik heb een lengte van 169cm en weeg (gemiddeld) 58kg. Ik eet meestal ca. tussen de 1300-1600 kcal ...
3
antwoorden
99
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik ben een redelijk ervaren hardloper en heb sinds kort een hardslagmeter. Nu is opgevallen dat ik een erg hoge hardslag heb ( 76 in rust en 170 bij duurloop ) is dat iets om je zorgen over te maken ? Ik heb trouwens ook (niet heel erg) astma waar ik...
1
antwoord
98
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik ben sinds kort bezig met een koolhydraat beperkt dieet. Nu heb ik al een aantal dagen een pijnlijke maag en last van diarree. Wat is dit?
1
antwoord
97
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Mijn zoon heeft een te lage Ferritine gehalte, in welke voedingsmiddelen zit deze stof. Kan hij hierbij melk drinken?
1
antwoord
96
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik zag op youtube een filmpje (https://m.youtube.com/watch?v=BbbTuqgxyLE) hoe iemand van spirulina poeder blauw paars water maakt. Ik vroeg me af of dat nou goed voor je is, of in ieder geval geen kwaad kan?
1
antwoord
93
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik ben 60 jaar en heb lichte verhoging van cholesterol en ben 10 kilo te zwaar Ik wil mijn voeding aanpassen,hoe doe ik dat
1
antwoord
92
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Steeds een hongerige gevoel ondanks dat je 3 maal daags eet... En gezond snoept ik ben niet echt aan het afvallen wil gezonder eten ...
4
antwoorden
92
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
ik moet een koolhydraatarm dieet volgen maar toch heb je iets koolhydraten nodig hoeveel koolhydraten mag je per dag hebben als je op dieet bent?
7
antwoorden
92
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
hoeveel moet een volwassen man minimaal drinken op een dag? en hoeveel water minimaal op een dag? en hoeveel.hoort men te drinken op een dag met inspanninf zoals hardlopen?
2
antwoorden
91
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Hoi hoi, jongen 20 jaar oud hier. Ik sport al best wel lang, zo’n 4 jaar. Eieren is een manier om je eiwitten makkelijk binnen te krijgen en daarnaast is het ook nog eens lekker. Nou eet ik vrijwel “bijna” elke dag 8 eieren, waarvan 2 hele, en 6 alle...
1
antwoord
90
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Hallo, Ik train al een tijdje in de sportschool. Ik heb al een tijd geleden eiwitshakes aangeschaft en dat gaat gewoon allemaal goed. Maar ik heb nu een ander supplement aangeschaft : 'Cellmass 2.0'. Alleen ik ben een VSD patiënt en ik vraag me af of...
1
antwoord
90
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Beste Ik kan heel goed een gevarieerd en gezond voedingspatroon vasthouden. Het gaat bij mij alleen totaal mis als ik bijvoorbeeld met een feetje een gebakje of wat chips eet. Hoe kom ik daarna weer terug in mijn goede voedings patroon?
4
antwoorden
90
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Categorie:
Gezond eten en bewegen
Categorie:
Ik ben 24 jaar, 164 cm en weeg momenteel 66,2 kg, anderhalf jaar geleden woog ik nog 84 kg. Ik loop al die tijd al bij een voedingsdeskundige die ook mijn metabolisme heeft gemeten in rust stand. Toen ik 84 kg woog was dit ongeveer 1850 kcal per dag ...