Gezond eten en bewegen (199)

Antwoord
Views
Vraag
1
antwoord
62
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
hallo. ik ben 19 jaar. ik wil graag 6 of 8 weken mk2866 of lgd 4033 nemen. het gaat om 1 van de mk2866 zou ik voor 6 of 8 weken 25 mg per dag nemen. lgd 4033 voor 10 mg per dag. nu is mijn vraag. moet ik hierna een Na kuur doen. zo ja wat en voor hoe...
3
antwoorden
62
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Elk jaar doe ik een controle bij de huisarts w.o. een longfunctietest en bloedprikken. Daaruit blijkt dat mijn glucose spiegel ligt is gestegen de laatste 3 jaar tot 6,3 mmol/l. Ik beweeg voldoende en laat af en toe suikerproducten staan. Wat kan ik ...
1
antwoord
60
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Bij een bloedtest bleek mijn suikerwaarde 6.1 te bedragen, de gemiddelde waarde over naar ik meen 7 dagen was het gemiddelde 59. Wat betekend dat? Mijn leeftijd is 80 jaar,gebruik bloedverdunners vanwege een operatie aan mijn aorta 3 jaren geleden. B...
2
antwoorden
59
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hallo, ik heb elke avond een zeer opgezette en harde buik en een zware hoge ademhaling. Ik ben de afgelopen maanden veel afgevallen maar let goed op nu wat ik eet. Vandaag heb ik alleen maar fruit gegeten om de klacht te verminderen. Dit hielp echter...
2
antwoorden
58
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik maak mijn zorgen om mijn vrouw Ze heeft last duizeligheid haar woordenschat gaat achteruit ze is veel moe slaapt veel haar evenwicht verliest ze meer met het uur komt het bed niet uit moest haar opvangen omdat ze viel viel ook zomaar van de WC af ...
2
antwoorden
58
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Hallo, Ik sport nu geruime tijd en neem sinds kort creatine in als voedingssupplement. Nu wil ik dit gaan uitbreiden met een preworkout zonder cafeïne (doordat ik vaak in de avond sport en de cafeïne ervoor zorgt dat ik minder goed slaap) en met whey...
1
antwoord
58
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Hallo ik loop tegen een burn out aan ik het verstandig om te gaan starten met hardlopen buiten of moet ik echt mijn rust bewaren nu...
1
antwoord
58
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Ik ben verkouden en heb voorhoofdsholteontsteking wat moet ik Doen voor een grote kans op vlotte genezening Ik ben nu voor de 2de keer heb ik dit in Korte tijd heb ik een slechte gezondheid? Ik rook niet ik drink niet eet regelmatig groente fruit en ...
1
antwoord
57
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
hoe zorg ik dat ik genoeg vezels binnenkrijg
1
antwoord
56
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Wat moet en kan ik doen bij het hebben van een “strontje” op het ooglid?
1
antwoord
56
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Kun je visolie capsule (Lucovitaal, puur koudwater omega 3 visolie) samen innemen met een multi vrouw vitamine (Lucovitaal, multivrouw+ compleet vrouw)?
3
antwoorden
56
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Beste Huisarts, mijn zoons zijn volop en fanatiek aan het sporten (kracht training) voor een gespierde lichaam. Ze hebben de volgende voedingssupplementen besteld waar ik mijn twijfels over heb of dit wel goed is voor ze: 1. Organic Pea Protein van B...
1
antwoord
55
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Mijn hardloop conditie holt achteruit. Is er een causaal verband mogelijk met een lage epo, of een hoge inr-waarde?
1
antwoord
55
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik fiets elke dag 15 km heen en 15 km weer terug. Is dit gezond voor mij? En mijn conditie?
1
antwoord
55
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Ik ben sinds kort bezig met buikspier oefeningen, en voel bijna niks in mijn buik, maar heel veel in mijn onderrug, het is geen pijn, ik vraag me af of dit normaal is, of komt het door het verkeers uitvoeren van de oefeningen, misschien zou het ook k...
1
antwoord
54
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Hoi, mag ik ei-eiwitten, dus zonder de gele, eten zoveel als ik maar wil? Bijvoorbeeld 10x per dag? Is het een ramp? Volgens mij was de gele een ramp, what about the egg whites?
5
antwoorden
54
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
Hallo, ik ben sinds een aantal maanden overgstapt van dierlijk zuivel naar plantaardig zuivel. Ik heb sinds kort daarna elke dag heel veel hoofdpijn. Mijn levensstijl dan wel eetpatroon is niet gewijzigd. Kan mijn aanhoudende hoofdpijn verband houden...
1
antwoord
54
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Is het noodzakelijk dat vrouwen boven de 50 extra vitamine D slikken?
1
antwoord
53
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Hallo, Door een gebroken scheenbeen zit ik in het gips. Hier baal ik enorm van aangezien in heel erg bezig was met fitnessen en voeding. Nu houd ik mijn voeding nog elke dag strak bij, maar ik merk dat ik wat krimp qua massa. Ik vermoed dat het stopp...
1
antwoord
53
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
Ik ben sinds twee weken aan het afvallen om op een gezond gewicht te komen. Ik verlies nu ongeveer 2 kilo per week. Ik sport 3 keer in de week met begeleiding en eet voornamelijk groente vlees en fruit. Ik ben alleen bang dat ik overtollige huid krij...
1
antwoord
53
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Ik ben een vrouw van achttien, 167cm, 63 kilo. Is vasten gezond voor mij? Er zijn onderzoeken, zegt men op het internet, waaruit blijkt dat het goed voor je is, en dat vasten je DNA kan herstellen. Hoeveel is hiervan waar?
1
antwoord
53
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hallo, ik ben een tiener van 16 jaar en ik heb sinds september 2016 last van ademhalingsproblemen wanneer ik gefrituurde aardappelgerechten eet en blonde pasta, sinds kort. Ik heb op school 10 seconden nodig om in te ademen als ik een half uur ervoor...
1
antwoord
52
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Hoe kan je 2 liter drinken verdelen op een dag en moet dat alleen water zijn en welk fruit is het gezondste
1
antwoord
51
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Is het heel slecht om 5 liter water op een dag te drinken? Zo ja, waarom? Het is niet dat ik hele erge dorst heb, maar vanuit dwang.
1
antwoord
51
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Bevatten zoetstoffen schadelijke componenten?



Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB