Lage hartslag in rust

Hallo,

Ik heb een vraag over mijn hartslag.

Ik ben een jongen van 26 jaar en heb verder geen medische achtergrond/medicijn gebruik.
Een tijdje terug ben ik savonds mijn hartslag gaan meten terwijl ik rustig op de bank zat
aangezien ik mij savonds erg moe voel.

Laat opblijven lukt ook bijna niet meer.

Tot mijn verbazing zag ik dat mijn hartslag ongeveer 39 slagen per minuut maakt.
Uiteindelijk een paar keer in rust mijn hartslag gemeten en over het algemeen schommelt deze zo
rond de 40 tot 45 slagen per minuut.

Nu sport ik zelf wel veel (5x in de week) puur krachttraining/fitness en dacht ik misschien aan een sporthart?
Toch vind ik het vreemd want bij een sporthart denk ik echt aan een professioneel atleet die meerdere uren per dag aan het sporten is,
en betwijfel ik of dit de oorzaak kan zijn.

Nu las ik dat in slaap de hartslag nog verder kan zakken waardoor ik bang ben dat hij zo ver zakt dat hij er misschien mee stopt?
Is dit een aanleiding om zorgen te maken en verder te laten onderzoeken?

Alvast bedankt!