Gezond eten en bewegen (199)

Antwoord
Views
Vraag
1
antwoord
181
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Wat te doen om je cholesterol te verlagen?
1
antwoord
98
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Ik ben sinds kort bezig met een koolhydraat beperkt dieet. Nu heb ik al een aantal dagen een pijnlijke maag en last van diarree. Wat is dit?
1
antwoord
80
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hoi, Ik ben een man van 33 en wil graag wat afvallen voor mijn gezondheid (+/- 5kg) Ik ben gaan sporten alleen na het sporten heb ik altijd veel honger en pak voor het slapen gaan wat yoghurt of een paar rijstwafels omdat ik niet kan slapen met een l...
2
antwoorden
151
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
hoi ik ben bijna 17 jaar, 75 kg, 1,88 meter en mijn lichaamsvet percentage ligt ronde 13% ik fitness al bijna 3 jaar en wil voor de zomer onder mijn calorieën gaan eten ik weet dat dit niet helemaal goed is maar, wat zijn de gevolgen als ik het toch ...
1
antwoord
171
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Ik zou graag willen weten wat mag en niet mag eten om mijn cholesterol te verlagen.
1
antwoord
55
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Ik ben sinds kort bezig met buikspier oefeningen, en voel bijna niks in mijn buik, maar heel veel in mijn onderrug, het is geen pijn, ik vraag me af of dit normaal is, of komt het door het verkeers uitvoeren van de oefeningen, misschien zou het ook k...
1
antwoord
72
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hallo, ik fitness 5 keer in de week en ben nou bezig met een dieet. Ik eet gevarieerd. Ik merk resultaten. Ik vroeg me af of je onbeperkt ei eiwitten mag eten? Ik eet ongeveer 50 eieren in de week zonder het eigeel ervan. Eigeel eet ik nooit. Mijn ve...
1
antwoord
75
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
kunt u mij aub vertellen in welke volgorde eten word uitgebraakt. het eerste wat je eet komt dat er ook als eerst uit, of juist als laatst, en als je braakt, braak je dan echt alles eruit ook voedigsstoffen qua calorien.? Ik heb een eetstoornis, en h...
2
antwoorden
288
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
ik heb nu al meer dan een jaar een soort zwelling in mijn vagina en ik denk dat ik me er zorgen over moet maken want het is gewoon vleeskleurig, maar ziet er onnatuurlijk uit. wat moet ik nu doen? ik ben eigenlijk te bang om naar mn huisarts te gaan
1
antwoord
109
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik vroeg me af of je gezond kan blijven als je vitamines tekort komt in je voedingspatroon, maar die aanvult met supplementen. Ik had op de site van het voedingscentrum ingevuld wat ik zoal eet en daar kwam uit dat ik te weinig vitamine B1, B6, C, E,...
2
antwoorden
86
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik ben een 18 jarige jongen, maar ik heb nog gwen baardgroei wat moet ik doen? Zijn er middels ervoor?
1
antwoord
119
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Beste, Door ondervoeding en te weinig kalium inname kun je een hypokalemie krijgen. ik ben bekend met eetstoornissen die in elkaar overlopen (bekend bij huisarts). Nou is mijn vraag hoe snel is deze daling in een bloedspiegel te zien?
1
antwoord
96
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik zag op youtube een filmpje (https://m.youtube.com/watch?v=BbbTuqgxyLE) hoe iemand van spirulina poeder blauw paars water maakt. Ik vroeg me af of dat nou goed voor je is, of in ieder geval geen kwaad kan?
1
antwoord
180
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
IK ben een vrouw van 25 en ik heb 3 jaar geleden Pfeiffer gehad. Het valt mij op dat ik steeds vaker dorst heb en hele glazen water in een keer op drink. Iedere nacht moet ik minstens 1 keer naar de wc en ik ben vaak vermoeid. Nu vraag ik me af of da...
1
antwoord
119
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
ik ben 18 jaar oud, weeg 90 kilo, ben 173 cm lang, en zit nu bijna 48 uur zonder water. (op ong. 15 ml per dag na, voor mijn medicatie) hoelang zal ik nog moeten wachten?
3
antwoorden
133
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik heb net gyros uit de diepvries gehaald om vanavond te eten maar het is 1 dag over datum. Is dat erg als ik het eet?
1
antwoord
55
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik fiets elke dag 15 km heen en 15 km weer terug. Is dit gezond voor mij? En mijn conditie?
1
antwoord
73
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Ik eet bijna nooit in de ochtend. Is dit slecht? Ik word slaap rond 3 uur snachts en word om 12 uur wakker. Is het slecht als ik geen ontbijt eet in de ochtend? Want ik eet al een jaar niet in de ochtend.
1
antwoord
110
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
ik drink dagelijks bietensap en eet meerdere malen per week nitraatrijke groenten, is dat echt zo ongezond?
1
antwoord
129
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Mijn zoontje (2) krijgt forse diarree en ernstige luieruitslag zodra hij volkorenbrood of -brinta eet. Normaliter eten we dus tarwebrood en pap van de lidl. Overal wordt volkoren echter aangeraden. Online is niks te vinden van deze reactie op volkore...
1
antwoord
149
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Hallo, Sinds 1.5 maand ben ik aan het crasdieten. Dit hield ik goed vol. Zelfs de laatste twee weken met elke dag 3 uur cardio. Ben 7 kg in 5 weken kwijtgeraakt. Nu had ik afgelopen donderdag een eetbui(bord spaghetti en wat koekjes) en daar voel ik ...
1
antwoord
104
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Man, 39 jaar en overgewicht. Insulineresistent, broodbuik. Nu wil ik graag een ketogeen dieet volgen voor twee weken, om gewichtsverlies te stimuleren, o.a. om mijn gewrichten te ontlasten bij het sporten. Inmiddels is mijn voedingspatroon structuree...
2
antwoorden
118
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Hallo, Ik eet geen groenten en vlees. Ik ben 18 jaar, En at het wel tot mijn 10e, toen opeens niet meer omdat ik er van kokhalzen. Kan mijn eetlust nog terugkomen? Ik probeer het aan te vullen met veel fruit, en weeg 65 en ben 1,78 lang. Verder geen ...
1
antwoord
120
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Hallo, Wat kan je voor lichamelijke klachten krijgen als je een extreem calciumtekort hebt? En wat voor klachten kan je er verder nog van krijgen?
0
antwoorden
2342
bekeken
Be first to answer!
Bijgewerkt 8 years ago
beste dokter ik heb mijn laboratoriumuitslag binnen en blijkt dat mijn M.C.H.C. te laag is betekent dat ik Iron supplementen moet gaan gebruiken?



Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB