Gezond eten en bewegen (197)

Antwoord
Views
Vraag
2
antwoorden
67
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
hallo ik en mijn vriendin willen graag ouder dan 100 worden wat kunnen we hier aan doen
2
antwoorden
90
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Hoi hoi, jongen 20 jaar oud hier. Ik sport al best wel lang, zo’n 4 jaar. Eieren is een manier om je eiwitten makkelijk binnen te krijgen en daarnaast is het ook nog eens lekker. Nou eet ik vrijwel “bijna” elke dag 8 eieren, waarvan 2 hele, en 6 alle...
7
antwoorden
92
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
hoeveel moet een volwassen man minimaal drinken op een dag? en hoeveel water minimaal op een dag? en hoeveel.hoort men te drinken op een dag met inspanninf zoals hardlopen?
2
antwoorden
67
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik ben een 13-jarig meisje en heb mijn bloeddruk 2 x gemeten. Eerste keer was het 95/47 en de tweede keer 98/45. Is dit te laag?
2
antwoorden
76
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Hallo, ik heb de laatste tijd erg last ervan dat ik heel snel vol zit na het eten. Vroeger gingen we in het weekend in de ochtend altijd een heel bakbroodje op eten. Dat lukte me makkelijk en had soms zelfs nog honger. Nu krijg ik in de ochtend allee...
1
antwoord
82
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik ben 40 jaar een man en drink een liter gemberthee per dag.Iiemand vertelde dat dat niet goed is voor je en dat je het moet beperken tot twee kopjes per dag. Is dat zo?
1
antwoord
48
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Toegev. suiker is slecht maar als je er dagelijks alleen een beetje van binnenkrijgt kan dit dan ook schadelijk zijn?
2
antwoorden
58
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik maak mijn zorgen om mijn vrouw Ze heeft last duizeligheid haar woordenschat gaat achteruit ze is veel moe slaapt veel haar evenwicht verliest ze meer met het uur komt het bed niet uit moest haar opvangen omdat ze viel viel ook zomaar van de WC af ...
1
antwoord
90
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Beste Ik kan heel goed een gevarieerd en gezond voedingspatroon vasthouden. Het gaat bij mij alleen totaal mis als ik bijvoorbeeld met een feetje een gebakje of wat chips eet. Hoe kom ik daarna weer terug in mijn goede voedings patroon?
5
antwoorden
108
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
hallo. ik had een vraagje..over Cholesterol. ik wist niet onder welke categorie dit valt.de vraag is: als je kerngezond bent, gezond gewicht, niet rookt of alcohol doet, gezond beweegt en ook gezond eet..en geen diabetes ofzo hebt, ben je verplicht o...
1
antwoord
54
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Mijn hardloop conditie holt achteruit. Is er een causaal verband mogelijk met een lage epo, of een hoge inr-waarde?
1
antwoord
47
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Ik heb een chronisch ontstoken slijmbeurs in mijn linkerheup. Meestal valt daar goed mee te leven, soms is het wat pijnlijker. Nu wil ik een 'vibration board' of trilplaat kopen, om thuis oefeningen te kunnen doen, en daar heb ik twee vragen over. De...
1
antwoord
33
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Komt het vaker voor dat je soms als vrouwe zijnde een haartje op je borst hebt groeien? Of moet ik mij zorgen maken? Soms groeit er een haartje langs mijn tepel.
1
antwoord
71
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
Ik zit nu 4 dagen in quarantaine thuis, doordat ik corona heb. Mag ik wel een klein stukje alleen fietsen?
2
antwoorden
28
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
Sinds 2 weken kan ik niet meer goed mijn grote boodschap doen ik kan met moeite 1x per dag mijn boodschap doen. Wat moet ik doen?
10
antwoorden
228
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Hallo, ik ben een meid van 29 jaar met veel overgewicht. Vanmorgen prikte ik mijn nuchtere suiker samen met mijn vader en deze was 7.1. De waarde is dus te hoog. Kan dit komen door het ongezonde eten van de afgelopen kerst en maand ervoor? Ik heb al ...
1
antwoord
133
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Hallo, Sinds kort wil ik aan mezelf gaan werken (de extra kilo's eraf), maar bij elke vorm van inspanning (of überhaupt als ik het warm krijg) begint letterlijk mijn hele lijf te jeuken. Het ie zo erg dat ik oncontroleerbaar MOET krabben. Het begint ...
1
antwoord
173
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Wat te doen bij jicht
1
antwoord
454
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik heb een scheurtje in het middenrif en slik dagelijks een maagzuurremmer. Ik heb af en toe nog last van maagzuur en slik dan rennys. Er valt goed mee te leven als ik maar oppas met koffie, alcohol, te veel eten. De afgelopen dagen word ik echter oc...
1
antwoord
97
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Mijn zoon heeft een te lage Ferritine gehalte, in welke voedingsmiddelen zit deze stof. Kan hij hierbij melk drinken?
4
antwoorden
275
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
wat zijn een aantal tips om van buikvet af te komen (aangezien dit niet gezond is) op zo een manier dat je niet afvalt want mijn gewicht is prima in orde? helpen buikspieroefeningen o.i.d. of heeft dit geen effect? helpt cardio/hardlopen/krachttraini...
1
antwoord
684
bekeken
Bijgewerkt 7 months ago
Zware benen, bijna niet kunnen lopen, hevige vermoeidheid, zweten. Wat zouden deze symptomen kunnen vertegenwoordigen? Bloeddruk, temp, zuurstof in bloed is ok.
1 6 7 8



Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB